Emotiva·Mente · PER-CORSO di alta formazione online

Psicologia delle Emozioni: regolazione emotiva e consapevolezza nell’esperienza sessuale

Comprendi come immagine corporea, autostima sessuale, storia di attaccamento e linguaggio emotivo influenzano desiderio e intimità.

Accesso 12 mesi 89 €

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  • 6moduli tematici
  • 21lezioni video
  • 30 hdi formazione
  • 12mesi di accesso

Direzione didattica: Dott.ssa Francesca Romana Tiberi, Psicologa e Sessuologa Clinica

Le emozioni sono la parte nascosta del desiderio

Spesso il desiderio non si spegne per un problema del corpo, ma per ciò che si prova: vergogna, ansia, paura di non essere abbastanza. Capire le emozioni che abitano l’intimità cambia il modo di viverla e di accompagnare chi la vive.

Emozioni e desiderio

Ansia, tristezza, gelosia e vergogna incidono su eccitazione e piacere. Conoscerne le funzioni aiuta a leggerle invece di subirle.

Corpo e autostima

Immagine corporea e autostima sessuale si formano nel tempo, fra storia affettiva, canoni estetici e aspettative apprese: per questo si possono comprendere e rinegoziare.

Sapere quando chiedere aiuto

Un modulo intero è dedicato ai segnali che suggeriscono di rivolgersi a un professionista: un sapere prezioso per sé e per chi lavora con le persone.

Le domande a cui saprai rispondere

  • Perché ansia e vergogna possono spegnere il desiderio anche quando c’è attrazione?
  • Come si forma l’autostima sessuale e da che cosa dipende?
  • In che modo la storia di attaccamento influenza il modo di vivere la vicinanza?
  • Come agiscono canoni estetici e stereotipi sull’immagine del proprio corpo?
  • Come si dicono un sì e un no davvero liberi?
  • Quali segnali suggeriscono di rivolgersi a un professionista?

Il piano di studi

6 moduli, 21 lezioni video e 6 lezioni di studio su schede, quaderni e testi, più schede di approfondimento allegate alle lezioni. In tutto 30 ore di formazione: 20 ore e 20 minuti di lezioni video e circa 9 ore e 2 minuti di studio dei materiali (133 pagine di PDF e un testo di lettura). Da seguire con i tuoi tempi.

Modulo 1 Emozioni: funzioni e linguaggio emotivo 4 h 10 min5 lezioni video · 2 schede brevi
  1. A che cosa serve la tristezza? Il suo ruolo nelle relazioni5 min
  2. La gelosia: da dove nasce e come comprenderla1 h 29 min
  3. Perché ci fraintendiamo? Elaborazione interna ed esterna di pensieri ed emozioni1 h 40 min · 2 schede
  4. Emozioni nel conflitto: come litigare bene e riparare7 min
  5. Innamorarsi dell’innamoramento: emozioni e love addiction42 min
Modulo 2 Attaccamento e vissuti dell’intimità 7 h 30 min6 lezioni video · 1 quaderno · 6 schede brevi
  1. Come sei stato amato? Gli stili di attaccamento e le loro radici21 min
  2. I linguaggi dell’amore: come esprimiamo e riconosciamo l’affetto1 h 57 min · 6 schede
  3. Stili di attaccamento nella coppia: come si incontrano e si influenzano47 min
  4. Partner ansioso e partner evitante: perché si attraggono, con la Dott.ssa Emanuela Papa1 h 09 min
  5. Sentirsi liberi di dire sì e di dire no: emozioni, confini e consenso nell’intimitàQuaderno PDF · 1 h 12 min
  6. Dipendenza affettiva (1): quando il legame diventa bisogno53 min
  7. Dipendenza affettiva (2): i vissuti emotivi48 min
Modulo 3 Immagine corporea e autostima sessuale 4 h 34 min5 lezioni video
  1. Autostima sessuale: che cos’è, come si forma e da che cosa dipende1 h 38 min
  2. Emozioni e calo del desiderio: che cosa spegne la voglia19 min
  3. Dietro il «non mi va»: emozioni, autostima e desiderio responsivo34 min
  4. Ansia da prestazione e autostima sessuale: il caso della disfunzione erettile44 min
  5. Anorgasmia: quando l’orgasmo non arriva, tra corpo ed emozioni1 h 19 min
Modulo 4 Stereotipi corporei, canoni estetici e aspettative 5 h 43 min2 lezioni video · 2 lezioni di studio
  1. Bias cognitivi e relazioni: come aspettative e stereotipi orientano ciò che vediamo50 min
  2. La sindrome della brava ragazza: come le aspettative apprese condizionano l’espressione di séScheda PDF · 24 min
  3. Attrazione fisica e compatibilità: perché le farfalle nello stomaco non bastano1 h 29 min · 1 scheda
  4. Identità di genere e orientamento sessuale: concetti, definizioni e benessere emotivo (anche in edizione ad alta leggibilità)Quaderno PDF · 2 h 56 min
Modulo 5 Riconoscere i segnali che richiedono un supporto professionale 5 h 01 min1 lezione video · 2 lezioni di studio
  1. Farmaci antidepressivi e difficoltà sessuali: scheda di approfondimentoScheda PDF · 48 min
  2. Disturbi del comportamento alimentare: classificazione ed effetti sulla vita sessuale e affettiva1 h 17 min · scheda 1 h 32 min
  3. Disfunzioni sessuali: quando chiedere una valutazione professionaleVademecum PDF · 1 h 24 min
Modulo 6 Mente erotica e modi personali di vivere l’intimità 2 h 24 min2 lezioni video · 1 lettura
  1. Fantasie erotiche: come nascono e che ruolo hanno nel desiderio1 h 24 min
  2. Le intelligenze multiple di Gardner applicate alla sessualità e alla vita di coppia50 min
  3. Il diario sessuale: dare un nome a emozioni e desideriLettura · 10 min
Monte ore complessivo (video e schede) 30 h

Di cui 20 h 20 min di lezioni video e 9 h 02 min di studio dei materiali, stimato sul numero di pagine.

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89 € · pagamento unico · accesso per 12 mesi

Obiettivi di apprendimento

Che cosa imparerai a comprendere.

  • Spiegare le funzioni delle emozioni e il loro ruolo nel desiderio e nelle relazioni.
  • Collegare la storia di attaccamento ai modi di vivere l’intimità.
  • Comprendere come si formano autostima sessuale e immagine corporea e come influenzano desiderio e piacere.
  • Riconoscere come stereotipi, canoni estetici e aspettative apprese condizionano l’espressione di sé.
  • Dare un nome a emozioni, confini e desideri e saperli comunicare.
  • Riconoscere i segnali che suggeriscono di rivolgersi a un professionista.

I riferimenti scientifici del programma

  • Bowlby: la teoria dell’attaccamento
  • Basson: il desiderio responsivo
  • Chapman: i linguaggi dell’amore
  • Gardner: le intelligenze multiple
  • Dare un nome alle emozioni (affect labeling)

Che cosa cambia, alla fine del PER-CORSO

  • PrimaEmozioni vissute come ostacoloDopoEmozioni comprese nelle loro funzioni
  • PrimaUn corpo giudicato con gli occhi degli altriDopoUn’immagine di sé più consapevole
  • PrimaUn «non mi va» senza spiegazioneDopoRiconoscere le emozioni dietro il calo del desiderio
  • PrimaDubbi su quando preoccuparsiDopoCriteri chiari per chiedere un supporto professionale

Per chi è questo PER-CORSO

Per chi lavora con le persone e per chi vuole capire il legame fra emozioni, corpo e intimità.

  • Per chi lavora con le persone

    • Psicologi
    • Professionisti sanitari
    • Educatori
    • Insegnanti
    • Pedagogisti
    • Formatori
    • Counselor
    • Coach

    Per comprendere meglio il legame fra emozioni, autostima e vita intima delle persone che incontri, nel rispetto delle competenze previste dal proprio ruolo.

  • Per chi vuole capire sé

    Adulti che vogliono comprendere come emozioni, autostima e immagine del proprio corpo influenzano desiderio e intimità.

  • Per chi cerca parole per ciò che prova

    Chi desidera riconoscere e nominare le proprie emozioni, dire sì e dire no con più libertà e sapere quando chiedere un supporto.

Questo PER-CORSO non fa per te se

stai attraversando un momento di sofferenza intensa: la priorità è parlarne subito con il tuo medico o con uno psicologo;

cerchi crediti ECM o un titolo che abiliti a una professione: è formazione culturale e di aggiornamento, documentata da un attestato privato;

cerchi tecniche rapide per «eliminare» le emozioni: qui si impara a comprenderle, non a sopprimerle.

Il Metodo INTIMA: dal capire al saper dire.

I quattro PER-CORSI sono separati e su temi diversi, ma ognuno è costruito con lo stesso metodo.

Che cos’è

La struttura educativa con cui è costruito ogni PER-CORSO. Ogni concetto scientifico viene letto e applicato attraverso sei fasi, non spiegato a parte. Il nome nasce dalle iniziali delle sei fasi.

Perché è importante

Perché sapere non basta. Con le parole giuste ci si sente accolti e ci si tranquillizza; solo allora si può capire, dire ciò che si prova e chiedere ciò che serve. Con le emozioni è il passaggio decisivo: ciò che si riesce a nominare si riesce anche a modulare.

Che cosa lo distingue

Non è un elenco di lezioni. Ogni argomento segue le stesse sei fasi, con un ritmo regolato su ciò che puoi sostenere, e arriva a un passo concreto. Si impara a usare ciò che si studia, non solo a conoscerlo.

Le sei fasi del Metodo INTIMA

  1. Incontra

    Accoglie

  2. Nomina

    Rispecchia

  3. Tranquillizza

    Spiega e rassicura

  4. Integra

    Collega

  5. Modula

    Regola

  6. Affianca

    Accompagna e orienta

Le domande guida delle sei fasi
  • Incontra

    «Mi sento al sicuro per parlare?»

  • Nomina

    «Mi sento capito?»

  • Tranquillizza

    «Ho capito che cosa succede? Posso stare più tranquillo?»

  • Integra

    «So che cosa dire e che cosa chiedere?»

  • Modula

    «Sto andando al mio ritmo?»

  • Affianca

    «So qual è il mio prossimo passo e a chi chiedere aiuto?»

Il metodo si appoggia alla ricerca su cervello, linguaggio e relazione: per esempio, dare un nome a ciò che si prova è associato, negli studi, a una minore attivazione dei circuiti di allarme.

Verifica finale e attestato di formazione.

Il punto di arrivo del tuo studio: un attestato nominativo firmato dalla Direzione didattica, che certifica 30 ore di formazione sulla psicologia delle emozioni nell’esperienza sessuale.

  • Verifica finale

    Un test scritto sugli argomenti del programma e, a tua scelta, un breve elaborato su un tema del percorso oppure un colloquio finale con la Direzione didattica.

  • Attestato nominativo

    Riporta il tuo nome, il titolo del PER-CORSO, la data di rilascio e la firma della Dott.ssa Francesca Romana Tiberi, Psicologa e Sessuologa Clinica.

  • A che cosa ti serve

    Documenta in modo verificabile la tua preparazione su emozioni, attaccamento, autostima sessuale e immagine corporea: puoi inserirlo nel curriculum e nel profilo professionale e presentarlo a chi lavora con te.

Intima·Mente Academy

Attestato di formazione

Psicologia delle Emozioni: regolazione emotiva e consapevolezza nell’esperienza sessuale

Rilasciato a

Valerio Gracco

Data di rilasciogg/mm/aaaa

Direzione didatticaDott.ssa Francesca Romana Tiberi

Facsimile dimostrativo · non valido

Ecco l’attestato che riceverai al termine del PER-CORSO Psicologia delle Emozioni (esempio dimostrativo).

Chi dirige la formazione

Competenza clinica, formazione scientifica, chiarezza educativa.

  • 20+anni di pratica clinica in sessuologia e relazioni
  • n. 13653Albo degli Psicologi del Lazio
  • Montréalrelatrice al World Congress of Sexology
  • 100.000+persone seguono i suoi contenuti divulgativi

Dott.ssa Francesca Romana Tiberi

Psicologa e Sessuologa Clinica

Albo Psicologi Lazio n. 13653

Da oltre vent’anni si occupa di sessuologia clinica e relazioni. L’Academy raccoglie e organizza conoscenze sulla sessualità umana, distinguendo modelli scientifici, pratiche educative e interventi professionali riservati.

Nicola Bignotti

Counselor relazionale e coach dal 2015

Specializzato in relazioni di coppia e percorsi di crescita personale. Si è formato in counseling e PNL presso la scuola internazionale PNL Evolution (Svizzera) e in sessuologia presso il CERFPA (Francia). Laureando in Psicologia clinica e della riabilitazione.

Collabora stabilmente alle masterclass dell’Academy: ne affianca la maggior parte e ne conduce alcune in prima persona, su comunicazione di coppia, dinamiche relazionali e strumenti pratici di accompagnamento all’intimità.

In questo PER-CORSO interviene come ospite anche la Dott.ssa Emanuela Papa, nella lezione su partner ansioso e partner evitante.

Vai all’acquisto

Come funziona

Dalla scelta all’attestato, in quattro passaggi.

  1. Scegli il tuo PER-CORSO

    Ognuno è autonomo: ha il proprio programma e si acquista da solo.

  2. Acquista online

    Dalla pagina di acquisto, con carta o PayPal. Pagamento unico, accesso per 12 mesi, nessun rinnovo automatico.

  3. Studia con i tuoi tempi

    Masterclass registrate dal vivo in videoconferenza: contenuti rigorosi, produzione essenziale. Le segui da computer, tablet o smartphone.

  4. Supera la verifica e ricevi l’attestato

    Test scritto sugli argomenti del programma, poi a scelta un breve elaborato oppure un colloquio finale. L’attestato di formazione è nominativo.

Non c’è un ordine obbligatorio né un percorso preliminare da completare.

Il valore di questa preparazione

Un PER-CORSO autonomo, tutto tuo: ha il proprio programma, la propria verifica finale e il proprio attestato.

Lezioni vere, registrate dal vivo

21 lezioni video tenute in diretta, per 21 ore: spiegazioni, esempi e domande reali.

Materiali che restano

6 lezioni di studio con schede, quaderni e vademecum, più schede allegate alle lezioni: 133 pagine da studiare e riprendere.

Un modulo per orientarsi

Farmaci, disturbi alimentari, disfunzioni sessuali: quando è il momento di chiedere una valutazione professionale.

Un risultato documentato

Verifica finale e attestato nominativo con il monte ore, da inserire nel curriculum e nel profilo professionale.

89 € per 30 ore di formazione: meno di 3 € per ogni ora di studio, con 12 mesi per completarlo ai tuoi tempi. Pagamento unico, nessun rinnovo automatico.

Accesso 12 mesi

89 €

  • 21 lezioni video e 6 lezioni di studio con schede e quaderni
  • 30 ore di formazione
  • Un modulo su quando rivolgersi a un professionista
  • Verifica finale
  • Attestato di formazione
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Pagamento unico e sicuro, con carta o PayPal: nessun rinnovo automatico. Prezzo e condizioni sono indicati nella pagina di acquisto, prima di pagare.

Domande frequenti

Le risposte prima di scegliere.

Che cosa contiene esattamente questo PER-CORSO?

6 moduli con 21 lezioni video (20 ore e 20 minuti) e 6 lezioni di studio su schede, quaderni e testi, più schede allegate alle lezioni (circa 9 ore e 2 minuti di studio, 133 pagine), per un totale di 30 ore di formazione. Il piano di studi completo, con le durate, è nella pagina.

Si parla di emozioni in generale o di sessualità?

Delle emozioni dentro l’esperienza intima: come tristezza, gelosia, ansia e vergogna incidono sul desiderio, come si formano autostima sessuale e immagine corporea, come la storia di attaccamento orienta il modo di vivere la vicinanza.

Sto attraversando un periodo difficile: questo PER-CORSO può aiutarmi?

Può aiutarti a dare un nome a ciò che provi e a capire meglio il legame fra emozioni, corpo e desiderio; un intero modulo è dedicato ai segnali che suggeriscono di rivolgersi a un professionista. Ha carattere educativo e non sostituisce una consulenza: se stai male, parlane con il tuo medico o con uno psicologo.

Devo acquistare anche gli altri PER-CORSI?

No. Ogni PER-CORSO è autonomo: ha il proprio programma, il proprio prezzo, la propria verifica finale e il proprio attestato. Non esiste un ordine obbligatorio né un percorso preliminare da completare. Alcuni approfondimenti trasversali, come quelli su consenso e identità di genere, sono presenti in più PER-CORSI perché fanno parte di ciascun programma: il piano di studi in questa pagina li elenca tutti.

Non lavoro in questo ambito: posso seguire questo PER-CORSO?

Sì. È rivolto a chi lavora con le persone (psicologi, professionisti sanitari, educatori, pedagogisti, insegnanti, counselor, coach, formatori) e anche a chi vuole approfondire questi temi per interesse culturale e personale. Chi lavora in questo campo lo usa per arricchire la propria preparazione, nel rispetto delle competenze previste dal proprio ruolo.

Quanto dura l’accesso? Ci sono rinnovi automatici?

Ogni PER-CORSO ha un accesso di 12 mesi dall’acquisto, con pagamento unico: nessun rinnovo automatico e nessun addebito successivo. Prezzo e condizioni sono indicati nella pagina di acquisto, prima del pagamento.

Come si paga? È sicuro?

Dalla pagina di acquisto si paga con carta o PayPal. Le transazioni sono sicure e criptate.

Come sono fatte le lezioni e come si seguono?

Sono lezioni vere, tenute dal vivo e registrate in presa diretta: niente voci o volti generati dall’intelligenza artificiale. I contenuti sono curati e rigorosi, con modelli scientifici ed esempi concreti; la produzione è essenziale, quella di una videoconferenza, e il valore aggiunto è proprio l’autenticità: la naturalezza di una chiacchierata, con chiarimenti che nascono sul momento. Le segui online da computer, tablet o smartphone e puoi tornare sugli argomenti più complessi.

Chi tiene le masterclass?

Le tengono la Dott.ssa Francesca Romana Tiberi, psicologa e sessuologa clinica, e Nicola Bignotti, counselor relazionale e coach: la maggior parte insieme, alcune condotte da lui in prima persona. In una lezione interviene come ospite la Dott.ssa Emanuela Papa. Trovi i profili in Chi dirige la formazione.

Come si accede dopo l’acquisto?

Dall’area riservata, con le proprie credenziali. Se hai dimenticato la password, puoi reimpostarla dalla pagina di accesso; se l’e-mail non arriva, controlla la cartella spam.

Sostituisce una consulenza? Che taglio hanno i contenuti?

No. I PER-CORSI sono percorsi formativi a carattere educativo, non professionalizzanti: spiegano la sessualità con modelli e ricerche scientifiche, in chiave educativa e teorica, con un linguaggio rispettoso e senza giudizio. Non sostituiscono una consulenza, una diagnosi o una valutazione medica o psicologica; aiutano anche a riconoscere quando conviene rivolgersi a un professionista.

Come funzionano la verifica finale e l’attestato?

Il PER-CORSO si conclude con una verifica finale composta da un test scritto sugli argomenti del programma e, a scelta, da un breve elaborato scritto (massimo 25 pagine) su un tema del percorso oppure da un colloquio finale con la Direzione didattica. Chi completa il PER-CORSO e la supera riceve un attestato di formazione nominativo, con il titolo del PER-CORSO. L’attestato mostrato in questa pagina è un facsimile dimostrativo e non è valido.

Che valore ha l’attestato?

È un attestato di formazione nominativo, firmato dalla Direzione didattica, che documenta il programma studiato, il monte ore e il superamento della verifica finale. Puoi usarlo nel curriculum e nel profilo professionale. Come ogni attestato di formazione privata, non sostituisce titoli abilitanti né crediti ECM.

Che cos’è il Metodo INTIMA e che cosa lo distingue?

È la struttura educativa con cui è costruito ogni PER-CORSO: sei fasi (Incontra, Nomina, Tranquillizza, Integra, Modula, Affianca) che portano dal capire al saper dire. Ogni concetto scientifico viene letto e applicato attraverso tutte e sei le fasi, e il ritmo si adatta a ciò che si può sostenere: si parte dal sentirsi al sicuro e si arriva a sapere che cosa dire, che cosa chiedere e quale passo fare.

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Dai un nome a ciò che senti nell’intimità.

6 moduli, 21 lezioni video, 6 lezioni di studio e 30 ore di formazione, con verifica finale e attestato di formazione.

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Avvertenze

I PER-CORSI hanno finalità formative e culturali. Le informazioni hanno carattere generale e non sostituiscono una diagnosi né una valutazione medica o psicologica.

Non insegnano l’uso di strumenti e tecniche di valutazione o di intervento riservati alle professioni regolamentate. L’attestato di formazione documenta il percorso svolto e la verifica finale, senza conferire abilitazioni o qualifiche professionali.

Il Metodo INTIMA è una cornice educativa originale: non è presentato come protocollo clinico validato nel suo insieme.